RE: Ab wann ist man eigentlich ein Moppel? - 11

Mona
Gratuliere !

Ja, wenn man das so "butter-bildlich" vor sich sieht, sind es es schon sehr viele Kilos die da verschwunden sind.

VIOLETTA

Heute habe ich im Fitness eine Bekannte getroffen, die ich schon seit über 10 Jahren nicht mehr gesehen habe.

Sie war schon immer sehr dünn (sprich mager) und ich war erschrocken, wie sie aussieht. Sie ist in etwa gleich alt wie ich.

Das ist der Vorteil wenn man nicht super schlank ist, das Alter ist, speziell mit den Falten im Gesicht, schon gnädiger mit uns "Nicht-Mehr-Moppels".

VIOLETTA

Violetta

Das genau ist das Problem. Wenn man älter ist, muss man genau abwägen, wieviel Gewichtsverlust ratsam ist. Was nutzt es, wenn man von hinten ein super Figürchen hat und wenn man sich umdreht aussieht wie die Mutter von Norman Bates. Darum ist auch ein Jojo Effekt zu vermeiden. Die Haut hat nun mal nicht mehr die Elastizität.

Gitta

Es gab mal diesbezüglich den Spruch:

Von Hinten Lyzeum - Von Vorne Museum

Violetta

Stimmt! Den Spruch kenne ich auch!





Und darum passen wir auf und legen ein Hauptaugenmerk auf gesunde Ernährung und kontrolliertes Abnehmen.

Bei mir ist es mit 58.5 kg auch stabil.

Und Mona, das schaffst Du sicher.

VIOLETTA

Also, ich weiß nicht, wie es euch geht. Aber diese wöchentlichen Beichten sind eine große Hilfe für mich und meinen Anspruch an meine Selbstdisziplin.

Mein Gewicht schwankt seit langer Zeit immer zwischen 68 und 69 Kilo und damit bin ich hochzufrieden.

Ich finde auch, dass der wöchentliche Wiegetag sehr disziplinierend wirkt - und der Montag ist für mich ideal, da ich meistens über's Wochenende über die Stränge schlagen würde.

Und übrigens sparen wir mit unserem System viel Geld - Weight Watchers oder EBalance etc. machen das gleiche gegen cash !

VIOLETTA

Ich bin sogar sicher, dass ich ab und an am Wochenende Fünfe gerade sein lassen würde. So diszipliniere ich mich zumindest an einem der beiden Tage. Und das klappt hervorragend.

Da muss ich wirklich sagen: Wehret den Anfängen!
Ich habe keine Lust auf diese Jojo Falle!